LIBRERÍA

Coaching mental y fútbol

Coaching mental y fútbol

No está lejos el día en el que la mayor parte de los equipos de fútbol, así como cualquier futbolista que quiera obtener el 100 % de sus posibilidades, además de los entrenamientos físicos, técnicos y tácticos, deban practicar los entrenamientos mentales.

Emociones y sentimientos

Emociones y sentimientos

.Esta obra reúne un decálogo de acciones y reflexiones para abandonar estados aflictivos y alcanzar estados emocionales saludables. Entre ellas, destaca vivir de acuerdo con determinados principios y valores éticos y tener objetivos adecuados, claros, realistas, placenteros, medibles y, sobre todo, realizables.

Violencia de género

Violencia de género

Este libro invita a reflexionar sobre cada una de las causas y facetas en que se manifiesta la violencia contra las mujeres. Esta reflexión ha de tener un amplio alcance social, inquietar la conciencia de cada persona y constituir una fuente de diálogo en el seno de la pareja, para demostrar así, una vez más, que la palabra y la razón son la mejor arma contra la violencia.

Vive más y mejor. Descubre cómo

Vive más y mejor. Descubre cómo

Su autor, el doctor Miquel Pallarés, tras varios años de estudio de cómo vivir más y mejor, nos detalla, de una forma sencilla pero profunda, cómo repercuten en nuestro sistema interno, incluso, nuestros pensamientos. Un libro que sin duda toda persona necesitaría leer para mantenerse en un estado óptimo de salud.

Miquel Pallarés

Miquel Pallarés-Salud y bienestar

 

Salud, medicina y sexualidad

 

Miquel Pallarés es Doctor en Medicina por la Universidad de Barcelona y médico por oposición en el Institut Català de Salut (ICS). Con más de 30 años de carrera, es especialista en medicina interna, aparato digestivo y medicina de familia, pero también ha trabajado temas de motivación y gestión de emociones a través de la neurociencia.

 

Pallarés tiene más de una década de experiencia en el Hospital Clínico de Barcelona, además de 4 años como internista en el Hospital General de Granollers y 30 años como médico clínico en distintas mútuas de Barcelona.

 

Paralelamente ha dedicado parte de su carrera profesional a la docencia. Ha sido Director de Formación Médica durante 20 años en laboratorios farmacéuticos como Almirall, Hosbon, Marion-Rousell y Hoeschts Ibérica. Es profesor en el Máster en Sexualidad de la Universidad de Barcelona, y docente en la Universidad Ramon Llull desde 2014. 

 

Por otro lado, ha dedicado tiempo a divulgar sus conocimientos y experiencia a través de seis libros: 'Coaching mental y fútbol', 'En la vida, tu mente, el mejor estimulante', 'Emociones y sentimientos', 'Sexo y Salud', 'Vive más y mejor. Descubre cómo', y  su última publicación, 'Violencia de Género'. Además, ha aportado más de 65 publicaciones en revistas médicas nacionales e internacionales.

 

Ha realizado más de 120 presentaciones en congresos en España y en otros países, en las que ha hablado sobre salud, medicina y sexualidad.

Artículos

TEMAS/CONFERENCIAS

  • La motivación

    Esta vez no se trata de coaching motivacional. Miquel Pallarés trata la motivación desde la perspectiva más científica. En sus sesiones explica que es la neurociencia, cómo funciona el encéfalo, qué es el concepto de "vampiro emocional" y cómo podemos practicar el autoconocimiento personal y por objetivos. Marca las diferencias entre aptitudes y actitudes, y habla sobre valores, objetivos, prioridades y técnicas para trabajarlo todo de forma efectiva, como la programación neuro lingüística.

  • La importancia de nuestras emociones

    En estas sesiones, Miquel Pallarés mezcla la neurociencia con las emociones. Explica el origen del concepto y en qué consiste en pleno siglo XXI. Luego, repasa el significado de la Inteligencia Emocional, las emociones universales, las afectivas y no afectivas y el decálogo para transformarlas.

  • Neurosexualidad

    ¿Qué tiene que ver la neurología y el sexo? ¡Mucho! El Dr. Pallarés explica las relaciones entre la mente y el placer a través de charlas sobre disfunciones sexuales, el orgasmo y sus fases, y la neuroedocrinología sexual.